Невероятно, но факт: кондиционер не спасет от теплового удара, если не соблюдать это правило
Ведущий специалист в области геронтологии, профессор Ольга Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра им. Н.И. Пирогова, обратила внимание на возможные опасности длительного пребывания в помещениях с постоянно работающими кондиционерами.
Как избежать теплового удара, пользуясь кондиционером
Эксперт отметила в интервью «КП», что постоянное воздействие пониженной температуры может ослабить естественную способность организма адаптироваться к жаркому климату.
По мнению профессора, внезапное столкновение с экстремальными температурными перепадами – например, при резком выходе на улицу – может вызвать тепловой удар. Наиболее уязвимыми в этом случае становятся пожилые люди, особенно страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеющие нарушения терморегуляции, что может привести к резкому скачку артериального давления и другим сосудистым осложнениям.
Для снижения риска негативных последствий специалисты советуют стремиться к минимальной разнице температур между внутренним климатом помещений и уличной погодой: разница не должна превышать 5–7 градусов. Такой подход помогает избежать резкого температурного стресса и уменьшить нагрузку на организм.
Кроме того, холодный поток воздуха от кондиционеров может стать причиной сужения сосудов дыхательных путей, что негативно отражается на их согревающей и фильтрационной функции, повышая вероятность простудных заболеваний и аллергических реакций.
