Учёные сказали, сколько бокалов вина безопасно для человека. Цифра удивит
Британский эксперт в области нейропсихофармакологии заявил, что для человека безопасным считается употребление не более одного «большого» бокала вина, но не день и даже не в неделю.
Один в год. Эта норма алкоголя шокирует всех, кто привык выпивать в будни и по праздникам
Профессор Дэвид Натт, ранее главный советник правительства по наркотикам и ведущий исследователь лекарственных средств Имперского колледжа Лондона, уверен, что алкоголь имеет настолько токсичный эффект, что если бы его разработали в наши дни, он не удовлетворял бы современным стандартам пищевой безопасности. Об исследовании рассказало издание «Московский комсомолец».
На недавнем подкасте Instant Genius 74-летний Натт отметил: «За 40 тысяч лет употребления алкоголя мы привыкли к его наличию, но с точки зрения токсикологии, безопасное количество для организма составляет всего один большой бокал в год».
Эксперт подчеркнул, что подобный результат говорит о большой угрозе, которую алкоголь представляет для здоровья, особенно если сравнивать его с другими вредными веществами, включая табак – он ежегодно является причиной большего числа смертей во всем мире.
Профессор отметил, что его позиция не предполагает полного отказа от алкоголя – «все имеет свои плюсы», – однако вопрос заключается в оптимизации соотношения между потенциальной пользой и вредом. Ранее исследования свидетельствовали о том, что умеренное потребление красного вина может улучшать работу сердца, но результаты глобальных исследований, опубликованных, например, в журнале The Lancet Public Health, подтверждают отсутствие абсолютно безопасных доз этого вещества, поскольку риски развития рака и других болезней неизбежно перевешивают возможные выгоды.
В Великобритании официальные рекомендации гласят, что мужчины и женщины не должны превышать 14 порций алкоголя в неделю – что примерно соответствует четырем большим бокалам вина.
