Мощная вспышка на Солнце может сильно ударить по здоровью курян

«В ранние утренние часы на Солнце зафиксирована сильная вспышка самого высокого класса Х. По предварительным данным, ее мощность составила Х1,95 балла, а пик пришелся на 5 часов 49 минут», — сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус.

По словам эксперта, вспышка произошла на окраине солнечного диска, вдали от линии, соединяющей Солнце с нашей планетой. Это значительно снижает вероятность прямого попадания выброса корональной массы по Земле и, как следствие, риски возникновения сильнейших магнитных бурь, нарушающих работу энергосистем и спутников.

Однако специалисты предупреждают о возможном ухудшении самочувствия у метеозависимых курян. Даже без прямого воздействия такие мощные события на Солнце создают повышенный фон геомагнитной активности, который может ощущаться на Земле в течение нескольких дней.

В группе риска люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, мигренями, а также те, кто испытывает хроническую усталость или эмоциональную нестабильность.

Могут наблюдаться головные боли, перепады артериального давления, головокружение, нарушения сна, беспричинная тревожность, снижение концентрации и общий упадок сил.

«Соблюдайте щадящий режим дня, избегайте физических и эмоциональных перегрузок. Контролируйте артериальное давление. Отдайте предпочтение легкой пище, пейте больше воды. По возможности больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе. Людям с хроническими заболеваниями важно иметь под рукой необходимые лекарства», — советует терапевт Светлана Пальнова.