Мощнейшая магнитная буря может повлиять на здоровье курян 12 февраля

Магнитная буря достигнет своего пика в понедельник, 12 февраля, и будет иметь очень высокую силу, по данным гелиогеофизической службы Института прикладной геофизики.

Это явление вызвано вспышкой класса Х на Солнце, которая считается самой мощной среди всех классов солнечных вспышек и считается наиболее опасной для жителей Земли.

В результате этой магнитной бури возможны нарушения коротких волн радиосвязи по всей планете. Также в приполярных широтах возможны помехи в навигации, сообщает телеканал Мир.

Людям, чувствительным к изменениям погоды, могут быть ощутимы последствия магнитной бури в течение нескольких дней. Хроническим больным может потребоваться дополнительная терапия, например, лекарства для снижения давления, помимо их обычного приема. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приема таких лекарств.

Во время магнитных бурь рекомендуется избегать напряжений и физических нагрузок, а также отказаться от кофе, жареного и мучного. Важно пить достаточное количество чистой воды и употреблять напитки, содержащие витамин С, такие как отвар шиповника, компоты и морсы. Алкоголь следует избегать.

Людям, страдающим от повышенного давления, рекомендуется снизить потребление соли, которая может задерживать жидкость в организме. Людям с низким давлением рекомендуется принимать природные средства для повышения тонуса и начинать день с полноценного завтрака. Также полезно проводить больше времени на улице, проветривать помещения и обеспечивать себе достаточный сон.

Будьте здоровы и забывайте соблюдать простые правила для улучшения вашего самочуствия.